●お家でむくみケアして脚やせする「足浴」とは?
ノンセクトです^^ 仕事が立ち仕事中心だと、長時間立ちっぱなしになりますので、どうしても下半身の血行が悪くなりがちです。 一方で・・・ 座り仕事におい...
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ノンセクトです^^ 仕事が立ち仕事中心だと、長時間立ちっぱなしになりますので、どうしても下半身の血行が悪くなりがちです。 一方で・・・ 座り仕事におい...
ノンセクトです^^ ヒトのカラダは、冷えた状態が習慣的に続くと、防御反応として皮下脂肪を溜め込み、寒さから身を守ろうとします。 それだけではなく、基礎...
ノンセクトです^^ 「汗をかいて綺麗になりたい!でも、あまり汗をかく機会がない・・・」 今回はそんなあなたのための美容入浴法、「サウナ半身浴」を詳しく...
ノンセクトです^^ 今回は、体重を落としたいけど、 運動する余裕がないあなたのために、 ”スポーツ代わりにもなる美容入浴法”として、 「高温反復浴」を...